BOM
APETITE, CLIENTES NUTRILIFE !!
CARDÁPIO DA SEMANA – 13 A
18 DE OUTUBRO DE 2014
PEDIDOS ATÉ 09:30 h = (83) 8607-4566 / 9677-0780
13/OUT (SEGUNDA-FEIRA)
Principal >
frango grelhado ao creme de abóbora OU filé de peixe gratinado. Acompanhamento > arroz integral à grega e feijão preto com legumes. Salada > mix
de folhas, tomates em fatias, cenoura ralada, vagem, melão, crótons com molho de queijo light.
14/OUT (TERÇA-FEIRA)
Principal >
frango Grelhado com creme de cebola OU Isca
de carne ao vinho com champignon. Acompanhamento > arroz integral com milho e feijão carioca com legumes. Salada > Mix de folhas, ricota, cenoura ralada, abobrinha, chuchu,
brócolis no molho de vinagre balsâmico. Tortinha de soja e ervas.
15/OUT (QUARTA-FEIRA)
Principal > frango em cubos com ricota, tomate e manjericão OU peixe grelhado à portuguesa. Acompanhamento > risoto de arroz integral e feijão macassar ao vinagrete Salada > mix
de folhas, pepino, tomates em fatias, passas, manga, semente de linhaça,
legumes com molho agridoce.
16/OUT (QUINTA-FEIRA)
Principal >
frango grelhado ao creme de alho-poró OU Almôndegas
de carne ao forno com molho bechamel. Acompanhamento > espaguete integral à caprese e feijão
branco com legumes
Salada > mix
de folhas, cenoura rarada, abacaxi com raspas de
limão, repolho refogado, tomate e semente de gergelim com molho de mostarda e
mel.
17/OUT (SEXTA-FEIRA)
Principal > frango em cubos com legumes
OU peixe grelhado com farofa de maçã. Acompanhamento > arroz integral com cenoura e feijão de soja com legumes. Salada > mix de folhas, pepino, beterraba
ralada, chuchu e cenoura cozida, laranja, mamão, flocos de aveia com molho
italiano. Brusqueta de ricota e atum.
18/OUT
(SÁBADO)
Principal >
frango light com creme
de brócolis e ricota ralada OU
Bife grelhado com molho de menta
Acompanhamento > arroz integral com ervilha e feijão carioca com legumes. Salada >
mix de folhas, acelga, cenoura ralada, ervilhas, tomate, goiaba, melão,
crótons com molho de limão com ervas.
Nenhum comentário:
Postar um comentário