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BOM DIA CLIENTES NUTRILIFE

CARDÁPIO DA SEMANA – 30 DE JUNHO À 05 DE JULHO DE 2014

TODOS OS DIAS OPÇÕES DE PURÊ E MACARRÃO INTEGRAL

30/JUN (segunda-feira)

  Principal > cubos de frango grelhados ao molho napolitano (molho de tomate c/ alecrim e alcaparras) OU peixe ao molho tropical (molho de maracujá e manga)

  Acompanhamento > arroz integral com vagem e feijão preto com legumes

  Salada > mix de folhas, tomate, pepino, chuchu, vagem, abacaxi, mamão, palmito, aveia em flocos e molho de iogurte natural

01/JUL (terça-feira)

  Principal > frango grelhado ao molho de mostarda dijón OU carne de sol desfiada com cebola

  Acompanhamento > arroz integral à chinesa (com verduras em tiras) e feijão carioca com legumes

  Salada > mix de folhas, pepino, cenoura ralada, beterraba ralada, milho, rabanete, goiaba, laranja, crótons e molho italiano (azeite, vinagre, ervas finas e tomate)

02/JUL (quarta-feira)

  Principal > peito de frango gratinado light OU peixe ao forno com tomate seco e alecrim

  Acompanhamento > arroz integral com cenoura e feijão preto com legumes

  Salada > mix de folhas, tomate, pepino, chuchu, cenoura, vagem, canelone de abobrinha, uva, melão, gergelim e molho oriental

03/JUL (quinta-feira)

  Principal > frango xadrez light OU isca de contra-filé acebolada sem gordura

  Acompanhamento > arroz integral à grega e feijão carioca com legumes

  Salada > mix de folhas, tomate, pepino, chuchu, vagem, abacaxi, mamão, palmito, aveia em flocos e molho de iogurte natural

04/JUL (sexta-feira)

  Principal > estrogonofe de frango OU filé de peixe á húngara (com molho de páprica)

  Acompanhamento > arroz integral com abacaxi/passas e feijão fradinho ao vinagrete

  Salada > mix de folhas, pepino, cenoura ralada, beterraba ralada, milho, rabanete, goiaba, laranja, crótons e molho italiano (azeite extra virgem, vinagre, ervas finas e tomate)

05/JUL (sábado)

  Principal > frango ao molho de ervas finas OU bife à parmegiana light

  Acompanhamento > arroz integral com brócolis e feijão carioca com legumes

  Salada > mix de folhas, pepino, cenoura ralada, beterraba ralada, milho, rabanete, goiaba, laranja, crótons e molho rosé