BOM DIA CLIENTES NUTRILIFE

CARDÁPIO DA SEMANA – 30 DE JUNHO À 05 DE JULHO DE 2014

TODOS OS DIAS OPÇÕES DE PURÊ E MACARRÃO INTEGRAL

30/JUN (segunda-feira)

  Principal > cubos de frango grelhados ao molho napolitano (molho de tomate c/ alecrim e alcaparras) OU peixe ao molho tropical (molho de maracujá e manga)

  Acompanhamento > arroz integral com vagem e feijão preto com legumes

  Salada > mix de folhas, tomate, pepino, chuchu, vagem, abacaxi, mamão, palmito, aveia em flocos e molho de iogurte natural

01/JUL (terça-feira)

  Principal > frango grelhado ao molho de mostarda dijón OU carne de sol desfiada com cebola

  Acompanhamento > arroz integral à chinesa (com verduras em tiras) e feijão carioca com legumes

  Salada > mix de folhas, pepino, cenoura ralada, beterraba ralada, milho, rabanete, goiaba, laranja, crótons e molho italiano (azeite, vinagre, ervas finas e tomate)

02/JUL (quarta-feira)

  Principal > peito de frango gratinado light OU peixe ao forno com tomate seco e alecrim

  Acompanhamento > arroz integral com cenoura e feijão preto com legumes

  Salada > mix de folhas, tomate, pepino, chuchu, cenoura, vagem, canelone de abobrinha, uva, melão, gergelim e molho oriental

03/JUL (quinta-feira)

  Principal > frango xadrez light OU isca de contra-filé acebolada sem gordura

  Acompanhamento > arroz integral à grega e feijão carioca com legumes

  Salada > mix de folhas, tomate, pepino, chuchu, vagem, abacaxi, mamão, palmito, aveia em flocos e molho de iogurte natural

04/JUL (sexta-feira)

  Principal > estrogonofe de frango OU filé de peixe á húngara (com molho de páprica)

  Acompanhamento > arroz integral com abacaxi/passas e feijão fradinho ao vinagrete

  Salada > mix de folhas, pepino, cenoura ralada, beterraba ralada, milho, rabanete, goiaba, laranja, crótons e molho italiano (azeite extra virgem, vinagre, ervas finas e tomate)

05/JUL (sábado)

  Principal > frango ao molho de ervas finas OU bife à parmegiana light

  Acompanhamento > arroz integral com brócolis e feijão carioca com legumes

  Salada > mix de folhas, pepino, cenoura ralada, beterraba ralada, milho, rabanete, goiaba, laranja, crótons e molho rosé

SAUDAÇÕES, CLIENTES NUTRILIFE

CARDÁPIO DA SEMANA – 23 À 28 DE JUNHO DE 2014

TODOS OS DIAS OPÇÕES DE PURÊ, ESPAGUETE INTEGRAL OU CARNE DE SOJA

23/JUN (segunda-feira)

  Principal > escalope ao molho röti (molho escuro de carne) OU bacalhau à portuguesa (c/ pimentão, cenoura, chuchu, tomate, azeitona)

  Acompanhamento > arroz integral com tomate + manjericão e feijão carioca com legumes

  Salada > mix de folhas, tomate, couve-flor, vagem, ovo de codorna, melão, laranja, queijo minas, aveia em flocos e vinagrete de maracujá

24/JUN (terça-feira)

  Principal > yakissoba de frango (NOVIDADE) OU peixe grelhado com alcaparras

  Acompanhamento > arroz integral com vagem + cenoura e feijão verde refogado

  Salada > mix de folhas, pepino, brócolis, palmito, cenoura ralada, goiaba, uva, rabanete, crótons e vinagrete de limão

25/JUN (quarta-feira)

  Principal > cubos de frango grelhados ao molho de queijo OU bife à role com molho de tomate

  Acompanhamento > arroz integral com açafrão + ervilha e feijão preto com legumes.

  Salada > mix de folhas, tomate, chuchu, canelone de abobrinha com soja, beterraba ralada, manga, tangerina com canela e açúcar, amaranto e molho blue cheese (queijo azul)

26/JUN (quinta-feira)

  Principal > nhoque de ricota ao sugo (NOVIDADE) OU peixe grelhado ao creme de espinafre c/ castanha

  Acompanhamento > arroz integral com brócolis e feijão carioca com legumes

  Salada > mix de folhas, pepino, palmito, cenoura ralada, chuchu, laranja, abacaxi, rabanete, crótons, gergelim e molho teriyaki (molho escuro japonês)

27/JUN (sexta-feira)

  Principal > frango grelhado ao molho de laranja OU carne com brócolis

  Acompanhamento > arroz integral com espinafre + tomate seco e feijão branco com legumes

  Salada > mix de folhas, tomate, couve-flor, vagem, milho, melão, laranja, queijo minas frescal, fibra de trigo e molho de maionese com shoyu

21/JUN (sábado)

  Principal > filé de peixe grelhado com farofa de banana OU frango ao molho de amendoim (NOVIDADE)

  Acompanhamento > arroz integral à grega e grãos de soja com legumes

  Salada > mix de folhas, tomate, couve-flor, vagem, ovo de codorna, melão, laranja, canelone de berinjela com carne de soja, semente de linhaça e molho de iogurte natural

BOM DIA CLIENTES NUTRILIFE

CARDÁPIO DA SEMANA – 16 À 21 DE JUNHO DE 2014

TODOS OS DIAS OPÇÕES DE PURÊ E MACARRÃO INTEGRAL

SUCO DETOX DELIVERY - PEÇA O SEU !!!

16/JUN (segunda-feira)

Ø  Principal > salmão grelhado ao molho de maracujá OU frango grelhado à jardineira

Ø  Acompanhamento > arroz integral com cenoura e feijão carioca com legumes

Ø  Salada > mix de folhas, tomate, couve-flor, vagem, milho, melão, laranja, queijo minas frescal, fibra de trigo e molho light de gorgonzola

17/JUN (terça-feira)

Ø  Principal > estrogonofe de frango light OU bife magro ao molho madeira light

Ø  Acompanhamento > arroz integral com abobrinha e feijão verde refogado

Ø  Salada > mix de folhas, pepino, brócolis, grão de bico, cenoura ralada, uva, abacaxi, ricota, crótons e molho italiano (azeite, vinagre, sal, tomate e ervas finas)

18/JUN (quarta-feira)

Ø  Principal > moqueca de peixe light OU carne de sol magra à oriental (com legumes e shoyu light)

Ø  Acompanhamento > arroz integral ao alho e feijão preto com legumes. Pode subst. o feijão p/ pirão de peixe light

Ø  Salada > mix de folhas, tomate, chuchu, palmito, beterraba ralada, mamão, tangerina com canela e açúcar, castanha de caju e molho rose

19/JUN (quinta-feira)

Ø  Principal > frango grelhado às finas ervas OU lasanha de berinjela com massa de espinafre

Ø  Acompanhamento > arroz integral à grega e feijão carioca

Ø  Salada > mix de folhas, pepino, vagem, cenoura, lentilha, cestinha com creme de atum, manga, uva, semente de linhaça e molho de mel e mostarda

20/JUN (sexta-feira)

Ø  Principal > peixe ao molho de coco OU frango à parisiense (bechamel, ervilha, champignon, e peru light)

Ø  Acompanhamento > arroz integral com brócolis e feijão branco com legumes

Ø  Salada > mix de folhas, tomate, couve-flor, vagem, milho, melão, laranja, queijo minas frescal, fibra de trigo e molho de maionese com shoyu

21/JUN (sábado)

Ø  Principal > frango ao molho de hortelã OU carne de sol desfiada com cebola

Ø  Acompanhamento > arroz integral com espinafre e grãos de soja com legumes

Ø  Salada > mix de folhas, pepino, brócolis, grão de bico, cenoura ralada, uva, abacaxi, ricota, crótons e molho italiano (azeite, vinagre, sal, tomate e ervas finas) 

Bom dia clientes

Novidade no cardápio Nutrilife

Estamos com novo Chef de cozinha

 Att. Nutrilife Refeiçoes Balanceadas 

09/JUN (segunda-feira)

Ø  Principal > peixe ao molho de coco ou frango grelhado ao molho de limão siciliano

Ø  Acompanhamento > arroz integral com brócolis ao alho e feijão carioca com legumes

Ø  Salada > alface, acelga, repolho roxo, manga, passas, tomate concassé, vagem, canelone de abobrinha com ricota, semente de linhaça e molho light de gorgonzola

10/JUN (terça-feira)

Ø  Principal > carne de sol light acebolada OU frango xadrez

Ø  Acompanhamento > arroz integral com ervilha ao açafrão e feijão verde refogado

Ø  Salada > alface, rúcula, acelga, pepino, abacaxi, goiaba, ricota, beterraba, cenoura, tabule e vinagrete de maracujá

11/JUN (quarta-feira)

Ø  Principal > salmão ao molho de alcaparras ou frango grelhado ao curry

Ø  Acompanhamento > arroz integral com espinafre ao tomate seco e feijão preto com legumes

Ø  Salada > alface, acelga, repolho roxo, tomate concassé, maçã, brócolis, castanha de cajú, ovo de codorna, rabanete e molho de mostarda e mel

12/JUN (quinta-feira)

Ø  Principal > polpetone recheado c/ queijo light ou wok de frango

Ø  Acompanhamento > espagheti integral à caprese e purê light de batata

Ø  Salada > alface, acelga, rúcula, manga, passas, tomate concassé, vagem, berinjela com abobrinha, semente de linhaça e molho de iogurte desnatado

13/JUN (sexta-feira)

Ø  Principal > peixe ao molho de tomate fresco ou frango grelhado ao creme de palmito

Ø  Acompanhamento > arroz integral com brócolis ao alho e feijão carioca com legumes

Ø  Salada > alface, rúcula, acelga, repolho roxo, abacate, legumes cozidos ao vapor, canelone de berinjela com frango, aveia e molho de maçã com nozes

14/JUN (sábado)

Ø  Principal > charutinho de carne ao molho bechamel ou frango à parmegiana light

Ø  Acompanhamento > arroz integral com lentilha e feijão preto com legumes

Ø  Salada > alface, acelga, rúcula, beterraba ralada, couve-flor, ervilha, tomate concassé, manga, gergelim e molho oriental