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BOM APETITE, CLIENTES NUTRILIFE !!

CARDÁPIO DA SEMANA – 24 A 29 DE NOVEMBRO DE 2014

PEDIDOS ATÉ 09:30 h = (83) 8607-4566 / 9677-0780

24/NOV (SEGUNDA-FEIRA)

     Principal > Frango grelhado com molho de queijo light  OU  Filé de peixe grelhado com farofa de banana.

     Acompanhamento > Arroz integral com milho e feijão macassar ao vinagrete.

     Salada > mix de folhas, pepino, beterraba ralada, cenoura cozida, ervilha, laranja, goiaba, de gergelim torrado, molho teriaki (agridoce).

25/NOV (TERÇA-FEIRA)

     Principal > Frango grelhado ao creme de palmito  OU  Carne grelhada com couve-flor.

     Acompanhamento > Arroz integral com couve-folha e feijão carioca com legumes.

     Salada > mix de folhas, tomate, cenoura ralada, vagem, abobrinha refogada ao alho, abacaxi, mamão, crótons, farinha de linhaça, molho italiano. 

26/NOV (QUARTA-FEIRA)

     Principal > Frango xadrez OU Peixe ao forno com tomate e alecrim.

     Acompanhamento > Arroz integral com lentilha e feijão preto com legumes.

     Salada > mix de folhas, pepino, beterraba ralada, cenoura em tiras cozida, repolho refogado, uva, tangerina, aveia em flocos,  molho de mostarda e mel.Tortinha de frango com tomate e manjericão.

27/NOV (QUINTA-FEIRA)

     Principal > Frango grelhado com abobrinha, shoyu e semente de gergelim OU Carne de sol desfiada com verduras.

     Acompanhamento > Arroz integral à grega e feijão verde ao vinagrete.

     Salada > mix de folhas, tomate, cenoura ralada, grão de bico, ricota temperada com ervas, melão, goiaba, farinha de linhaça, molho de tomate seco e ervas finas.

28/NOV (SEXTA-FEIRA)

     Principal > Frango grelhado com molho de cebola OU  Peixe cozido ao molho de coco light.

     Acompanhamento > Arroz integral com cenoura e feijão carioca com legumes

  Salada > mix de folhas, pepino, beterraba ralada, chuchu, vagem, ricota temperada com ervas, uva, manga, gergelim torrado, molho vinagrete de limão.Canelone de abobrinha com soja e cenoura ralada.

29/NOV (SÁBADO)

     Principal > Frango grelhado ao molho de requeijão light OU Almôndegas de carne ao molho sugo light.                                                                                                            

     Acompanhamento > Arroz integral com vagem e feijão de soja ao vinagrete.

     Salada > mix de folhas, tomate, cenoura ralada, vagem, quiabo, abacaxi, tangerina, farinha de linhaça, molho de italiano.