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CARDÁPIO DA SEMANA – 22 A 27 DE SETEMBRO DE 2014 –
(83) 8607-4566 / 9677-0780
22/SET
(SEGUNDA-FEIRA)
Principal
>
Peito de Frango ao molho de brócolis OU
Peixe ao forno a Portuguesa
Acompanhamento
>
arroz integral com couve-folha e feijão macassar ao vinagrete
Salada
> mix
de folhas, tomate fatiados , beterraba ralada, cenoura ralada ,
abacaxi, mamão, crótons e semente de linhaça . Com molho de mel e
mostarda.
23/SET
(TERÇA-FEIRA)
Principal >
frango ao molho de maracujá OU
bife grelhado ao Parmegiana light
Acompanhamento >
arroz integral com cenoura e feijão carioca com legumes
Salada > mix
de folhas, pepino, cenoura ralada, milho, ricota , uva, manga, vagem
. Com molho de iogurte. Aborinha recheada com atum.
24/SET
(QUARTA-FEIRA)
Principal >
Panqueca verde de
frango com molho ao Sugo OU
peixe grelhado ao molho Laranja e ervas.
Acompanhamento >
arroz
integral à grega
e Grão de bico com legumes
Salada > mix
de folhas, tomate picado com manjerição, couve-folha refogada,
queijo minas, melão, tangerina, gérmen de trigo com molho de
limão. Tortinha de Soja.
25/SET
(QUINTA-FEIRA)
Principal >
cubos de frango grelhados com molho de queijo light OU
Isca de carne com
molho mostarda e ervas
Acompanhamento >
arroz integral ao alçafrão e cebolinha e feijão ao verde ao
vinagrete
Salada > mix
de folhas, pepino, claras , tomate e Salpição light com semente
de gergelim.
26/SET
(SEXTA-FEIRA)
Principal >
Rocambole de frango
com molho ao Sugo OU
Peixe grelhado a
Delícia light
Acompanhamento >
arroz integral com ervilhas e Feijão preto com legumes
Salada > mix
de folhas, beterraba ralada, cenoura fatiada cozida, repolho refogado
ao alho , frango desfiado , laranja, kiwi, molho de mel e mostarda.
Rolinho de alface recheado.
27/SET (SÁBADO)
Principal >
frango Grelhado com molho de abacaxi OU
bife grelhado ao
molho de vinho branco
Acompanhamento >
arroz integral com lentilha e Feijão mulatinho com legumes
Salada >
mix mix de folhas, pepino, cenoura ralada, grão de bico, abacaxi,
mamão, repolho ao alho , aveia em flocos. Com molho italiano.
Canapé de Berinjela recheado com ricota e ervas.
